2018年を振り返る_09
年初の抱負を月次ふりかえる自分メモ。
2008/2009/2010/2011/2012/2013/2014/2015/2016/2017
2018年初の抱負/01/02/03/04/05/06/07/08
○出力を続ける
(広告/文芸/人と話す)
仕事はこつこつと、仕事以外もちまちまと。
○入力を続ける
(読書/舞台鑑賞/映画鑑賞/英語学習/人と話す/ブログ・SNS)
読書はちまちまと。日下慶太さんトークショーすげえよかった。
○健康を維持する
(体重記録/食事記録/ストレッチ/ジョギング/腰痛予防/睡眠)
8月末74.9kg→9月末75.3kg。ストレッチは続けるも、一度も走れず。寝不足が続く。余裕がない。健康のために、根本から生活を見直す必要がありそう。
○環境を維持する
(家/机/ツール)
捨てる意識、保つ意識を継続中。もっとばっさり捨てていきたい。
○時間の使い方を見直す
(行動の記録とふりかえり/ツールの最適化)
不慣れな状況下でのバタつきをもう少し抑制できればよいのだが。いずれにしても「書く」ことが解決につながりやすいことはわかってきた。Evernoteで日記をはじめた。
○以上の項目を、四半期ごとに見直す
3Q終了。今年はこのままで。
○以上の項目に関して、月次ふりかえりを行う
以上。