2018年を振り返る_05

年初の抱負を月次ふりかえる自分メモ。

○出力を続ける

（広告／文芸／人と話す）

連休明け仕事（広告）バタバタのなか、文芸もなんとか続いている。人とも会ったり連絡とったり。TCC審査委員長賞・新人賞いただきました。びっくりした。

（読書／舞台鑑賞／映画鑑賞／英語学習／人と話す／ブログ・SNS）

仕事帰りの読書＋英語ポッドキャスト継続中。「勉強」の手法について自分的に整理した。

（体重記録／食事記録／ストレッチ／ジョギング／腰痛予防／睡眠）

4月末75.2kg→5月末75.7kg。体重は微増も、体重の記録と週末ジョギングを再開。積み重ねる。花粉症が終わらない。

（家／机／ツール）

前掲書などを参考にノート構成を見直し・考え直してスッキリ。「メモ・キット＋デジタル」という考え方を試してみる（まずは仕事以外で）。あと夏メドに自宅整理の計画を立てよう。

（行動の記録とふりかえり／ツールの最適化）

記録はできている。集中力のマネジメントが足りてないなー。

今月は非該当。パス。

以上。