2011抱負メモ:20代ラストだけど、それはそれとして。
年初の抱負シリーズ4回目。より明確に意識するために今年はカテゴリ分けしてみた。
2008まとめ/2009まとめ/2010まとめ
【入力行動】------------------------------
「小説・戯曲etc.を週1冊読む(年50冊)」
物語をできるだけ多く摂取する。これまでのツケの払いではあるが、遅くはない。
「映画・舞台etc.を週1本観る(年50本)」
物語摂取2。今年はこちらもカウントしてみる。週末の時間を有効に。
「広告系公募へ積極的に参加する」
限られた時間の中で、いかに多角的にたくさん書けるか、を目指す。業務とうまく循環するように。
「仕事以外で週8,000字書く(年1,000枚)」
書き続けるトレーニングとして、分量を意識し続ける。
【身体維持】------------------------------
「体重60kg台を保つ」
毎朝の全裸体重計測+毎日の食事記録を継続する。筋肉をつけて太りにくい身体をつくる。60kg台、まだなってないけど。
「手洗い・うがい・ストレッチを継続する」
健康な心身を維持するために、トラブルが起こる前の習慣。特に3〜4月は2年連続でぶっ倒れてるので要注意。
【生活環境】------------------------------
「自宅・職場を整理整頓する(散らかる前に)」
モノの量を意識しながら、早め早めの処分処分をルーティン化する。
「生きた人脈を維持する(コンタクトを意識的に)」
今年は具体的な行動(会って話す・いっしょに何かするなど)を意識する。人付き合いの流動性を若干上げてもいいと思っている。
【生存手段】------------------------------
「車を積極的に運転する(季節・天候・場所不問)」
課題は冬道と街中。道と、車のことも覚える。
「収支を随時把握する(先読みの習慣化)」
気持ちよくお金を使えるようになるために。先読み習慣を身に着ける。記録など工夫する。
【学習目標】------------------------------
「時間の使い方に関して、週次ふりかえりを行う」
仕事・私事を問わず、時間の使い方をこまめに見直す。効率だけがすべてではないが、それほどひまではないのだ。無理をしなくても惰性をやめるだけでできることは増えるはず。
「以上の項目に関して、月次ふりかえりを行う」
できるだけ早く行い、翌月につなげる。
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基本的に昨年のブラッシュアップ版。適宜柔軟・臨機応変に、手と思考を止めないことだけは守って進めよう。ハードルは下げてでも跳んだほうがいい。1年後に待つ節目を意識しすぎてストレスになっても逆効果。まずは一日一日、一歩一歩、淡々と続けるのみ。29歳になった。