2014-08-07から1日間の記事一覧
昨冬より始めた週末ランニング、ちゅうかジョギングを継続しており、雪がとけて春になってから調子こいて距離をのばし始めたら(といっても最長で10kmなのだが)膝を痛めてしまって、調べてみたら「ランナーズニー」と呼ばれるかなりベタな症状だった。 走れ…
昨冬より始めた週末ランニング、ちゅうかジョギングを継続しており、雪がとけて春になってから調子こいて距離をのばし始めたら(といっても最長で10kmなのだが)膝を痛めてしまって、調べてみたら「ランナーズニー」と呼ばれるかなりベタな症状だった。 走れ…